Zdrav doručak za zdrav organizam
Verovatno ste do sada čuli da je doručak najvažniji obrok u toku dana. Naime, nakon više sati spavanja našem organizmu je neohodna energija za početak dana. Da bi se naš mozak pripremio za novi radni dan, neophodni su mu šećeri, ali ne bilo kakvi. Zato obratite pažnju koje namirnice birate za zdrav doručak. Kada je [...]